Pomoc psychologiczna / psychoterapia skierowana do młodzieży która:

• przeżywa problemy emocjonalne
• ma problemy adaptacyjne w szkole
• doświadczyła sytuacji kryzysowych związanych np. ze śmiercią bliskich, rozwodem rodziców, chorobą lub innych
• przeżywa trudności w relacjach społecznych
• ma objawy nerwicowe( lęki , fobie , napady paniki, natręctwa)
• cierpi na zaburzenia jedzenia
• doświadcza obniżonego nastroju lub dużej zmienności nastrojów
• ma niską samoocenę i brak pewności siebie
• sprawia trudności wychowawcze ( agresja, trudności w dostosowaniu się do norm i zasad społecznych)
• ma zaburzenia psychosomatyczne ( bóle głowy, brzucha o niewyjaśnionej przyczynie)
• przeżywa trudności typowe dla okresu dorastania

Młodzież ( do 18 roku życia) może korzystać z pomocy psychologicznej lub terapeutycznej za zgodą rodzica / opiekuna prawnego

Pomoc psychologiczna / psychoterapia skierowana do osób dorosłych, które:

• przeżywają trudności i kryzysy z którymi sami nie potrafią sobie poradzić
• cierpią na zaburzenia jedzenia ( min anoreksja, bulimia)
• podejrzewają u siebie lub mają zdiagnozowane zaburzenia nastroju (depresja, CHAD )
• często przeżywają nadmierne napięcie i lęk, słabo radzą sobie ze stresem
• cierpią z powodu natrętnych myśli, wspomnień
• mają trudności w relacjach z innymi ludźmi
• przeżywają problemy rodzinne, małżeńskie/ partnerskie
• cierpią na dolegliwości psychosomatyczne , które nie znajdują wyjaśnienia medycznego
• mają trudności z podejmowaniem decyzji
• przeżywają inne problemy natury psychicznej
• chcą lepiej poznać siebie i rozwinąć swoje możliwości
• mają trudności , obawy lub lęki związane z wychowaniem dzieci

Pierwsze spotkanie ( maksymalnie 2 lub 3) ma charakter diagnostyczno - konsultacyjny. Jego celem jest pomoc w rozpoznaniu problemu z którym się zgłaszasz, pomaga określić Twoje oczekiwania , dobrać najlepsze dla Ciebie formy pomocy oraz wstępnie określić czas potrzebny do uzyskania oczekiwanych zmian. Pozwala min. zdecydować czy bardziej potrzebujesz pomocy psychologicznej czy psychoterapii.

PSYCHOTERAPIA jest sposobem leczenia , który obejmuje zaplanowane i systematyczne oddziaływanie psychologiczne. Jego celem jest poprawa funkcjonowania psychicznego , uwolnienie pacjenta od objawów bądź ich osłabienie . Pozwala na uruchomienie zablokowanych form aktywności , umożliwienie bardziej adekwatnych adaptacji do różnych sytuacji i realizacja zadań rozwojowych.

PORADNICTWO PSYCHOLOGICZNE jest to forma pomocy świadczona osobom zdrowym psychicznie, które chwilowo nie radzą sobie z zadaniami rozwojowymi. W poradnictwie psychologicznym psycholog udziela konkretnych rad i wskazówek, które pomagają pacjentowi przywrócić wiarę w siebie i uczą nowych sposobów radzenia sobie z problemem.